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아들러 심리학 - 미움받을 용기 지난 포스팅에서는 아들러의 생애를 보면서 아들러 심리학의 주요 개념인 '열등감'과 '사회에 대한 관심'이 개인적인 경험을 기초했다는 것을 보았습니다. 유난히 남을 의식하고 비교하는 한국 사회에서 우리는 불필요한 열등감을 느끼고 있는 것 같습니다. 남들 시선 때문에 내 삶을 희생하지 않고, 행복해지는 데에도 용기가 필요한 것 같습니다. 오늘은 인기 서적인 '미움받을 용기'를 통해서 아들러 심리학에 대해서 더 알아보겠습니다. 미움받을 용기 자신의 인생은 어느 누구도 대신해 줄 수 없습니다. 모든 경험의 의미는 스스로가 부여하는 것입니다. 따라서 다른 사람이 나에 대해 어떻게 생각하는지는 우리가 살아가는데 반드시 필요한 것은 아닙니다. 오히려 남이 나를 어떻게 생각하는지에 대해 신경 쓰고 사랑해주기를 갈구한다.. 2022. 5. 1.
아들러 심리학 '미움받을 용기'라는 책이 인기입니다. 이 책은 일본 철학자가 아들러 심리학을 쉽게 풀어쓴 책인데요. 남의 시선을 신경 쓰느라 자신의 행복을 놓치지 말라는 요지입니다. 이 책이 인기를 얻자 아들러에 관한 책들이 많이 쏟아져 나왔습니다. 우선 오늘은 아들러 심리학이란 어떤 개념인지, 아들러는 누군지에 대해서 알아보고, 연결되는 포스팅에서 '미움받을 용기'에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 아들러 심리학 아들러는 우리가 익히 알고 있는 프로이트, 융과 함께 심리학의 3대 거장입니다. 아들러는 현대인들이 행복하지 못한 이유가 모든 사람에게 사랑받고자 하기 때문이라고 설명합니다. 다른 사람에게 인정받고 싶어 하는 욕구 때문에 자기 삶을 자유롭고 주체적으로 살아가지 못하는 것입니다. 그래서 아들러는 '미움받을 용기'.. 2022. 4. 29.
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